Ushqyerja me biberon: si ta përgatisni formulën në mënyrë të sigurt
Uji, temperatura, pastrimi i biberonëve dhe si ta ushqeni bebin me biberon duke ndjekur ritmin e saj.
4 min lexim
Në këtë artikull
Qumështi pluhur nuk është steril. Prandaj formula përgatitet me ujë të zier që është ende të paktën 70°C, një biberon në një kohë, me biberonë të pastruar dhe të sterilizuar. Çfarë mbetet pas ushqyerjes hidhet. Këto pak rregulla e mbrojnë bebin nga infeksionet.
Nëse ushqeni me biberon, me formulë ose me qumësht gjiri të nxjerrë, me zgjedhje ose nga nevoja, bebja juaj do të rritet mirë. Nuk keni pse të ndiheni fajtore.
Përgatitja e një biberoni
-
1
Lani duart dhe pastroni sipërfaqen
Biberoni dhe thithka duhet të jenë larë dhe sterilizuar.
-
2
Zieni ujin
Të paktën 1 litër ujë të freskët. Lëreni të ftohet jo më shumë se 30 minuta, që të mbetet të paktën 70°C.
-
3
Uji së pari
Hidhni në biberon sasinë e ujit që shkruan në paketim, pastaj formulën.
-
4
Masat e sakta
Përdorni lugën e paketimit, të rrafshuar, dhe aq luga sa shkruhet. Më shumë pluhur e dehidraton bebin; më pak nuk e ushqen mjaft.
-
5
Tundeni dhe ftoheni
Mbyllni biberonin, tundeni derisa pluhuri të tretet dhe ftoheni nën ujë të ftohtë të rrjedhshëm.
-
6
Provoni në kyçin e dorës
Disa pika në pjesën e brendshme të kyçit duhet të ndihen të ngrohta, jo të nxehta.
Cili ujë?
Përdorni ujë të pijshëm të rubinetit, të zier. Nëse në zonën tuaj uji i rubinetit nuk është i sigurt për t’u pirë, pyesni pediatrin për ujë në shishe me pak natrium, të përshtatshëm për bebe, dhe ziejeni gjithsesi para përdorimit. Mos përdorni ujë që është zier më parë dhe është ftohur.
Disa rregulla që shpesh harrohen
- Një biberon, një ushqyerje. Mos përgatitni biberonë për gjithë natën. Formula që nuk pihet brenda 2 orësh hidhet.
- Mos e ngrohni në mikrovalë. Ngrohet në mënyrë të pabarabartë dhe mund ta djegë gojën e bebes.
- Asgjë tjetër në biberon: as sheqer, as çaj, as drithëra.
- Sterilizoni biberonët dhe thithkat të paktën deri në një vjeç: me ujë që vlon, me sterilizues me avull ose me tableta sterilizuese.
- Formula e parë mjafton për gjithë vitin e parë. Pas 12 muajsh, bebja mund të kalojë te qumështi i lopës.
Ushqyerja duke ndjekur bebin
- Mbajeni bebin afër, gjysmë ulur, që t’i shihni fytyrën. Flisni me të gjatë ushqyerjes.
- Mbajeni biberonin pak të pjerrët, që qumështi të mos rrjedhë shumë shpejt. Bëni pushime të shkurtra.
- Bebja e tregon kur ngopet: ngadalëson thithjen, kthen kokën, shtyn biberonin ose hap gishtat. Mos e detyroni ta mbarojë.
- Mos e lini kurrë bebin vetëm me biberonin të mbështetur, sepse mund të mbytet.
- Përpiquni që ta ushqejnë kryesisht ju dhe partneri, që bebja të lidhet me ju.
A po merr mjaft?
Rreth 6 pelena të lagura në ditë, me urinë të çelët, të paktën një jashtëqitje e butë në ditë, dhe shtimi në peshë te kontrollet janë shenjat më të mira. Sasitë në paketim janë orientuese: disa bebe pinë më shumë, disa më pak.
Pyetje të shpeshta
Pse duhet uji të jetë të paktën 70°C?
Sa kohë mund të qëndrojë formula e përgatitur?
Deri kur duhen sterilizuar biberonët?
A mund ta ngroh biberonin në mikrovalë?
Burime të konsultuara
- OBSH: Safe preparation, storage and handling of powdered infant formula
- NHS: How to make up a feed
- NHS: Bottle feeding your baby
Ky artikull është shkruar nga redaksia e mam.al dhe jep informacion të përgjithshëm. Nuk zëvendëson këshillën e mjekut ose të pediatrit. Përmban informacion të sektorit publik të licencuar sipas Open Government Licence v3.0.