Kontracepsioni pas lindjes: kur mund të mbeteni sërish shtatzënë
Pse gjidhënia nuk ju mbron gjithmonë, cilat metoda mund të përdorni kur ushqeni me gji dhe kur mund të nisë secila.
4 min lexim
Në këtë artikull
Shumë gra besojnë se nuk mbesin shtatzënë derisa t’u kthehen menstruacionet, ose për sa kohë ushqejnë me gji. Në fakt, mund të mbeteni shtatzënë që 3 javë pas lindjes, edhe nëse ushqeni me gji dhe menstruacionet nuk janë kthyer ende. Ovulacioni ndodh para menstruacionit të parë, prandaj nuk e kuptoni.
Zakonisht këshillohet të prisni të paktën 12 muaj para shtatzënisë së ardhshme, që trupi të rikuperohet. Nëse nuk doni të mbeteni shtatzënë, përdorni kontracepsion sa herë keni marrëdhënie pas lindjes.
Gjidhënia si mbrojtje
Gjidhënia mund t’ju mbrojë, por vetëm kur plotësohen të treja kushtet:
- bebja është nën 6 muaj
- bebja merr vetëm qumësht gjiri, ditën dhe natën, pa formulë, ujë apo ushqim tjetër
- menstruacionet nuk ju janë kthyer, as me njolla të lehta
Sapo njëri prej tyre ndryshon, mbrojtja bie. Ndodh edhe kur bebja nis të flejë gjatë natës pa ngrënë, kur ushqyerjet rrallohen, ose kur nxirrni qumësht me pompë në vend të ushqyerjes direkte. Atëherë kaloni te një metodë tjetër.
Kur mund të nisë secila metodë
-
1
Menjëherë pas lindjes
Prezervativi, implanti, injeksioni dhe pilula vetëm me progestinë. Të gjitha mund të përdoren edhe kur ushqeni me gji.
-
2
Spiralja
Mund të vendoset brenda 48 orëve nga lindja. Nëse jo, pritet deri 4 javë pas lindjes.
-
3
Pilula e kombinuar, unaza ose ngjitësja
Nga java e 3-të nëse nuk ushqeni me gji dhe nuk keni rrezik për mpiksje gjaku. Nëse ushqeni me gji, zakonisht pritet deri në javën e 6-të.
-
4
Diafragma
Rreth 6 javë pas lindjes. Nëse e përdornit edhe më parë, kontrollojeni sërish: mund t’ju duhet masë tjetër.
Bisedoni që në vizitën pas lindjes
Në Shqipëri, shumë gra nuk e ngrenë temën e kontracepsionit me mjekun, ose presin që ta ngrejë ai. Mos prisni. Pyesni gjinekologun në vizitën pas lindjes, ose edhe para se të lindni, cila metodë ju përshtatet. Një bisedë e shkurtër shmang një shtatzëni që nuk e keni planifikuar.
Marrëdhëniet pas lindjes
Nuk ka një datë të caktuar. Shumë gra ndihen të lodhura dhe me dhimbje në javët e para, prandaj mos nxitoni. Ndryshimet hormonale, sidomos gjatë gjidhënies, mund ta bëjnë vaginën të thatë, dhe një lubrifikant ndihmon. Nëse vazhdoni të keni dhimbje gjatë marrëdhënieve, flisni me mjekun. Për javët e para pas lindjes lexoni edhe te rikuperimi pas lindjes.
Pyetje të shpeshta
A mund të mbetem shtatzënë kur ushqej me gji?
Sa shpejt pas lindjes mund të mbetem shtatzënë?
Cila pilulë lejohet kur ushqej me gji?
Burime të konsultuara
Ky artikull është shkruar nga redaksia e mam.al dhe jep informacion të përgjithshëm. Nuk zëvendëson këshillën e gjinekologut. Përmban informacion të sektorit publik të licencuar sipas Open Government Licence v3.0.